SYMPTOM PAGE TEMPLATE

腰痛・ぎっくり腰

この症状ページはテンプレート化されており、他の症状(肩こり・膝の痛み等)にも同じ構成で複製・流用いただけます。

腰痛の施術・リハビリの様子

その腰痛、放置すると慢性化することがあります

「朝起きると腰が重い」「長時間座ると痛む」「ぎっくり腰を繰り返す」——こうした症状は、筋肉の緊張や骨盤のゆがみ、姿勢のクセなど複数の原因が重なっていることがほとんどです。まずは検査でご自身の状態を把握することから始めましょう。

この症状で予約する >
CAUSE

主な原因として考えられること

骨盤・姿勢のゆがみ長時間の同一姿勢や癖により骨盤が傾き、腰まわりの筋肉に負担が集中します。
筋肉の緊張・血行不良デスクワークや運動不足で腰まわりの筋肉が硬直し、痛みが出やすくなります。
ぎっくり腰の再発一度傷めた部分は再発しやすいため、根本的なケアと日々のセルフケアが重要です。
加齢による変化椎間板や関節の変化により、慢性的な痛みや違和感につながることがあります。
APPROACH

本沢整骨院の施術アプローチ

検査 → カウンセリング → 施術 → セルフケア指導、の4ステップで根本改善を目指します。

🔍

姿勢・骨盤検査

専用の検査で痛みの原因となっている部位を特定します。

💬

カウンセリング

検査結果を図で示しながら、分かりやすくご説明します。

🤲

手技・矯正施術

お身体の状態に合わせて、無理のない範囲で調整します。

📋

セルフケア指導

自宅でできるストレッチや姿勢改善のコツをお伝えします。

VOICE

腰痛でご来院された方の声

★★★★★

毎朝の腰の重さが軽減しました。検査で原因が分かって安心できました。

T50代・男性
★★★★★

ぎっくり腰の再発が怖かったですが、予防のストレッチを教えてもらえて助かっています。

Y40代・女性
★★★★★

デスクワークでの腰痛が、姿勢の指導でかなり楽になりました。

R30代・男性

まずは検査だけでも構いません

ご自身の腰の状態を知ることから始めてみませんか。

📞 電話で予約 🗓 WEBで予約